Цикорий вместо кофе
Вред цикория растворимого
Вред от цикория растворимого и противопоказания
Цикорий, независимо от того, используется ли он самостоятельно или с кофе, может представлять собой некоторые побочные эффекты.
Цикорий с кофе может иметь седативные побочные эффекты.
Два компонента цикория, вызывающие горький вкус, — лактуцин и лактоцикрин.
Они также влияют на центральную нервную систему, расслабляя ее.
Поэтому если вы хотите, чтобы кофе взбодрило вас утром, цикорий с кофе может быть не лучшим выбором.
Менструация у женщин
Избыточное потребление цикория может стимулировать матку и, в свою очередь, приводить к менструации раньше обычного.
Поэтому следует избегать его во время беременности.
Беременные женщины не должны принимать какие-либо формы цикория и должны читать этикетки с кофе из цикория перед употреблением.
Цикорий не был тщательно исследован у беременных женщин, но риск абортов возможен.
Аллергия на цикорий симптомы
Сообщалось о контактном дерматите при обращении с цикорием, у работников, которые работали с ним.
Контактный дерматит может включать широкий спектр побочных эффектов.
Это воспаление кожи и может быть локализованной сыпью или включать большую площадь кожи.
Нет сообщений о тяжелых кожных реакциях.
Обжарка корней снижает риск развития дерматита.
Если у вас возникла реакция после обработки цикория кофе, прекратите использование продукта и при необходимости обратитесь к врачу для лечения.
Инулин противопоказания
Как ни странно, инулин не имеет текстуры или вкуса волокна, что легко может обмануть вкус, и будет способствовать потреблять слишком много волокна.
Это может вызвать такие же проблемы с пищеварением, как при избытке потребления любого волокна:
- газообразование,
- вздутие живота,
- тошноту,
- метеоризм,
- судорогами желудка,
- диарею,
- запоры и «урчание» в желудке.
Цикорий аппетит
После употребления цикория, вы можете обнаружить, что ваше желание съесть уменьшилось.
В частности, сокращение такого рода наряду с некоторой потерей веса может произойти.
Этот побочный эффект обычно являются временными и будет ослабевать, так как ваш организм становится более привычным к цикорию.
Взаимодействие цикория с лекарствами
Цикорий может взаимодействовать с лекарствами, рекомендованными для сердечных заболеваний, в частности лекарства, которые метаболизируются с помощью фермента, называемого цитохром Р-450.
Цикорий побочные эффекты, вам всегда нужно говорить о внесении любых изменений в лекарствах и диете, с вашим врачом.
Всегда обращайте, на побочные эффекты от цикория растворимого.
Вывод
Цикорий остается одним из многих продуктов на основе растений, которые еще находятся в стадии изучения, для получения дополнительных достоинств.
Согласно обзору в области безопасности пищевых продуктов, корень цикория содержит растворимое волокно, известное как инулин.
Это волокно защищает от накопления свободного холестерина и обеспечивает другие метаболические преимущества, такие как продвижение поглощенного железа.
Исследования показывают, что цикорий содержит противовоспалительные и сердечно-сосудистые преимущества для здоровья.
Хотя не все его предполагаемые преимущества подтверждены научными доказательствами, кофе из цикория действительно дает много краткосрочных и долгосрочных потенциальных преимуществ для здоровья
Но не забывайте, что кроме пользы есть вред от цикория растворимого и противопоказания
Обещанный ролик
Смех поднимает настроение. Смех является мощным противоядием от стресса, боли и конфликтов. Юмор помогает вам быть целенаправленными.
Внимание: эта статья служит только для общей информации. Материалы, содержащиеся в данной статье, не является медицинской или фармацевтической консультацией, которую вам следует искать у квалифицированных медицинских и фармацевтических организациях.
Страницы:Предыдущий
1 Comment
Обсуждение закрыто.