Пост, диета и питание.
Пост, как правило, является формой самоотречения и чаще всего относится к воздержанию от пищи.
Главное правило поста.
Главная цель поста.
Целью духовного поста, например, во время Великого поста, является проявление сдержанности и самоконтроля.
Это духовная дисциплина, предназначенная для того, чтобы каждый человек мог сосредоточиться на своих отношениях с Богом, не отвлекаясь на мирские желания.
Это не значит, что вы не можете есть во время Великого поста.
Вместо этого многие церкви накладывают ограничения на конкретные продукты, такие как мясо, или включают рекомендации о том, сколько есть.
Вот почему во время Великого поста вы часто найдете рестораны, предлагающие блюда без мяса, и поэтому многие верующие ищут постные рецепты для приготовления пищи дома.
Для многих верующих пост может распространяться не только на еду.
Например, вы можете воздержаться от пороков, таких как курение или выпивка, воздерживаться от увлечения, которое вам нравится, или не заниматься такими видами деятельности, как просмотр телевизора.
В чем высший смысл Великого поста?
Смысл великого поста в том, чтобы отвлечь ваше внимание от временных удовольствий, чтобы вы могли лучше сосредоточиться на Боге.
Какая диета в пост?
Диета во время великого поста
В течение постного сезона предлагается строго ограничить свою диету или вообще отказаться от еды:
- В течение второй недели Великого поста полноценное питание разрешается только в среду и пятницу.
- В будние дни во время Великого поста мясо, яйца, молочные продукты, рыба, вино и масло ограничены. Продукты, содержащие эти продукты, также ограничены.
- За неделю до Великого поста все продукты животного происхождения, включая мясо, запрещены.
- Страстная пятница — это день полного поста, во время которого участникам предлагается ничего не есть.
Православный пост
Вопрос:
Почему православные христиане постятся по средам и пятницам?
Ответ:
Православные христиане постятся в среду в память о предательстве Христа и в пятницу в память о Его распятии и смерти.
Вопрос:
Разве не было бы более жертвенным для кого-то отказаться от продуктов, которые они действительно любили, таких как конфеты, а не мясо, которое они могут так или иначе не заботиться?
Ответ:
Цель поста не в том, чтобы «отказаться» от чего-либо или совершить что-либо «жертвенное».
Цель поста — научиться дисциплине, получить контроль над теми вещами, которые действительно находятся под нашим контролем, но которые мы так часто позволяем контролировать нас.
Особенно в нашей культуре еда доминирует в жизни многих людей.
Мы собираем кулинарные книги. У нас есть целая телевизионная сеть, посвященная еде.
У нас есть расстройства пищевого поведения, изобилие диет, таблетки для похудения, процедуры липосакции, сшивание желудка — все виды вещей, которые происходят из-за того, что мы часто позволяем пище контролировать нас,
Мы постимся, чтобы получить контроль над собой, дисциплинировать себя, получить контроль над тем, что нам позволили выйти из-под контроля.
Отказ от конфет — если кто-то не контролируется конфетами — не является постом.
Это отказ от конфет, или это делается с мыслью, что мы постимся, чтобы страдать.
Но мы не постимся, не для того, чтобы страдать.
Мы постимся, чтобы контролировать свою жизнь и восстановить контроль над тем, что вышло из-под контроля.
Таким образом, когда мы постимся в первую неделю Великого поста, «постясь от пищи, давайте также поститься от наших страстей».
Вывод
Пост не в том, чтобы избегать определенных продуктов, но также во избежание контроля, который мы позволяем пище иметь над нами.
Если мы не можем дисциплинировать себя с точки зрения того, что входит в наши уста, мы вряд ли сможем дисциплинировать себя в отношении того, что выходит из наших уст.
Люди должны сами определить, как они будут поститься, но суть в том, чтобы определить вашу мотивацию, а затем определить, насколько ваш пост будет отличаться от диеты.
Из статьи диета в пост для похудения мы узнали, что воздержание от еды в великий пост, приближает нас к главному правилу Великого поста: «В пост главное не есть друг друга».
Также мы поняли, что главная цель поста, это развитие духовности.
Внимание: эта статья служит только для общей информации. Материалы, содержащиеся в данной статье, не является медицинской или фармацевтической консультацией, которую вам следует искать у квалифицированных медицинских и фармацевтических организациях.
Страницы:Предыдущий
maka-138426
