Почему с возрастом набираешь вес?
С возрастом состав тела постепенно меняется — доля мышц уменьшается, а доля жиров увеличивается.
Этот сдвиг замедляет метаболизм, облегчая прибавку в весе.
День: 24.02.2020
Почему с возрастом набираешь вес?
С возрастом состав тела постепенно меняется — доля мышц уменьшается, а доля жиров увеличивается.
Этот сдвиг замедляет метаболизм, облегчая прибавку в весе.