var pluginUrl = ’//www.google-analytics.com/plugins/ga/inpage_linkid.js’; _gaq.push([’_addOrganic’, ’affiliates.quintura.com’, ’request’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’akavita.by’, ’z’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’all.by’, ’query’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’aport.ru’, ’r’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’blogs.yandex.ru’, ’text’, true]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’daemon-search.com’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’gde.ru’, ’keywords’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’gigabase.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’go.km.ru’, ’sq’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’go.mail.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’gogo.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’google.com.ua’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’images.google.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’images.rambler.ru’, ’query’, true]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’images.yandex.ru’, ’text’, true]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’index.online.ua’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’liveinternet.ru’, ’ask’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’liveinternet.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’mail.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’maps.google.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’meta.ua’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’nigma.ru’, ’s’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’nova.rambler.ru’, ’query’, true]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’poisk.ru’, ’text’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’quintura.ru’, ’request’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’rambler.ru’, ’words’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’results.metabot.ru’, ’st’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’ru.ask.com’, ’q’, true]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’ru.search.yahoo.com’, ’p’, true]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.babylon.com’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.bigmir.net’, ’z’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.com.ua’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.conduit.com’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.i.ua’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.icq.com’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.mywebsearch.com’, ’searchfor’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.nur.kz’, ’query’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.qip.ru’, ’query’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.tut.by’, ’query’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.ua’, ’q’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’search.ukr.net’, ’search_query’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’sm.aport.ru’, ’r’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’video.yandex.ru’, ’text’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’web20.a.ua’, ’query’]); _gaq.push([’_addOrganic’, ’webalta.ru’, ’q’]); _gaq.push([’_require’, ’inpage_linkid’, pluginUrl]);
  • Twitter
  • rss
  • facebook

Подключайся к нам!

Бег польза и вред 

Комментариев нет

Рубрика : упражнения от жира

image

 

Польза бега для здоровья

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Исследование, проведенное в Американском колледже кардиологов показало, что даже пяти-десяти минут в день малоинтенсивного бега достаточно, чтобы продлить жизнь на несколько лет, по сравнению с отсутствием его.

Но если ваше любимое занятие оживленная прогулка в парке или быстрая игра в теннис, тогда занимайтесь тем, что вам нравится.

Аэробные упражнения для сжигания жира

Комментариев нет

Рубрика : Как убрать жир, упражнения от жира

image

 

Кардио упражнения для похудения

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Что такое аэробные, кардио и сердечно-сосудистые упражнения?

Сердечно-сосудистые упражнения — это любая физическая активность, которая повышает частоту сердечных сокращений человека.

Обычно, примерно до 60-85% от их максимальной частоты сердечных сокращений в течение длительного периода времени (обычно более 20 минут). 

Зависимость от кофе

Комментариев нет

Рубрика : Кофе

image

 

Польза и вред кофе для организма человека 

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Кофе используют миллионы людей по всему миру и он является одним из наиболее широко изученных компонентов в рационе питания.

Новые исследования показывают, что умеренное потребление кофе (как правило, 3-5 чашек в день) хорошо сочетается со здоровой сбалансированной диетой и активным образом жизни.

Но это не обязательно означает, что кофе хорошо для вас, прислушайтесь к своему организму, чтобы найти лучшее для себя.

Вред кофе на организм

Низкоуглеводная диета

Комментариев нет

Рубрика : Лучшие диеты

image

 

Низкоуглеводная диета таблица продуктов

 

Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик.

Как много углеводов вы должны съесть в день, чтобы похудеть?

Прежде чем мы начнем говорить о том, как вы можете похудеть на низкоуглеводной диете, задайте себе вопрос:

Что является низким содержанием углеводов?

Чем она отличается от других диет?

Сколько углеводов, является достаточно «низким» и какие углеводы есть?

Суть низкоуглеводной диеты