• Twitter
  • rss
  • facebook

Подключайся к нам!

Толстеют ли от пива?

Рубрика : Как похудеть и убрать живот, Продукты полезные и вредные

 

Можно ли пить пиво на диете?

 

image

 

Можно ли пить пиво при похудении?

 

Смогу ли я похудеть, если каждый день пить пиво?

У пьющих пиво, может быть причина радоваться, потому что «пивной живот» может вообще не иметь никакого отношения к пиву.

Поэтому, вы не будете толстеть.

Некоторые исследования говорят, что нет связи между пивом и ожирением и пивным животом.

Итак, что это дает?

Это дает то, что есть много вещей, которые заставляют людей набирать вес.

Пустые калории, содержащиеся в пиве, — всего лишь одна из этих вещей,  но небольшая.

Что такое пустые калории?

Пустые калории — это продукты с высоким содержанием калорий, но они не дают никакой питательной ценности.

В эти продукты добавляют жиры и сахара, которые усиливают вкус пищи, но могут считаться мусором.

Примерами продуктов с пустыми калориями являются пирожные, печенье, конфеты, мороженое и т. Д.

Эти продукты содержат транс-жиры, такие как маргарин или пальмовое масло.

Большинство людей набирают вес из-за отсутствия упражнений в сочетании с плохими привычками питания.

Но это не означает, что пиво не приведет к увеличению веса.

В исследовании на феномен пивных животов, пришли к выводу, что те, кто потреблял больше пива, обычно имеют больше веса, чем те, кто пил меньше.

Если вы едите или пьете что-нибудь, что приведет к избытку калорий, вы получите жир.

Жир распространяется по всему телу, а не только по животу.

Но для многих мужчин это обычно одно из первых мест, где накапливается жир.

Поэтому, если вы пьете пиво, в котором содержится достаточно калорий, и едите пищу с избытком калорий, вы получите жир.

Если вы будете сохранять свой образ жизни постоянно, вы получите около 0,5 кг жира в месяц от дополнительного питья 350 мл (примерно 100-150 калорий) пива, но мы пьем обычно больше.

А через 20 лет вы приобретете около 110-120 кг, то есть пиво сделает вас «жирными».

Еще одна вещь, мы должны согласиться с тем, что в течение этих 20 лет ничего не изменилось с точки зрения метаболизма вашего тела.

Таким образом, на практике, выпитая банка пива каждый день сделает вас жирнее.
Сказав это, вы можете быть уверены, что регулярная банка пива 350 мл добавит около 150 калорий к вашему ежедневному потреблению.

То, что вы решите делать с этими калориями, зависит от вас!

Вы все еще пьете пиво? Как пить пиво и не толстеть?

Страницы: 1 2 3 4

Оставить комментарий или два