Pohudets.ru

Как похудеть и убрать живот

Метка: продукты

Лучшие продукты для похудения

Лучшие продукты для похудения

Ни один продукт сам по себе не поможет сбросить лишний вес: для этого нужна полноценная диета и физические нагрузки. Однако,...

Читать далее
Можно ли похудеть, считая калории?

Можно ли похудеть, считая калории?

Диет огромное множество, только помогают из них единицы. Еще сложнее сдержать вес после похудения. Одно из правил поддержания веса гласит...

Читать далее
Сколько нужно белка в день

Сколько нужно белка в день

Как вы теперь знаете, ваше потребление белка играет решающую роль с точки зрения общего состояния здоровья. И если вы хотите...

Читать далее
fallback-image

Повышенный сахар и болезни

Какие болезни от сахара? Болезнь, связанная с сахаром. Одно исследование показало, что сахар может быть хуже для вашего кровяного давления, чем...

Читать далее
fallback-image

Правильное питание и жиры

Факторы риска развития сердечно — сосудистых заболеваний Если вы считаете, что следует вам сократить жир из своего рациона, вы не одиноки. Много...

Читать далее
Вред рафинированного растительного масла

Вред рафинированного растительного масла

Мы знаем, что растительное масло необходимо для здоровья, но это не овощи.
На самом деле, они являются совершенно смертельными , и я не преувеличиваю.
И вот почему ...

Читать далее
Крахмал и сахар

Крахмал и сахар

Есть два типа крахмала в продуктах питания; амилозы и амилопектины.
Соотношение двух крахмалов оказывает влияние на значение гликемического индекса в некоторых пищевых продуктах.
Они не очень хороши для нашего здоровья.
Почему?

Читать далее
5 «Нездоровых» продуктов, которые действительно полезны

5 «Нездоровых» продуктов, которые действительно полезны

Нездоровые продукты питания
Пришло время приветствовать эти продукты с распростертыми объятиями!
Далее читайте о 5 так называемых «нездоровых» продуктах, о которых вы должны пересмотреть свое мнение, добавляя их в свой рацион.

Читать далее
fallback-image

Как проверить уровень тестостерона в домашних условиях?

Как узнать уровень тестостерона в домашних условиях? Многие люди не хотят идти к врачу для определения тестостерона. Что вам нужно...

Читать далее
fallback-image

Помогает ли яблочный уксус для похудения?

Как употреблять яблочный уксус для похудения? Применение яблочного уксуса для похудения Сторонники яблочного уксуса говорят, что пить пару столовых ложек...

Читать далее

Рубрики

Свежие записи

8d610ecf

Архивы