Открыть меню  Поиск
Здоровье   ·     ·    Комментариев нет

похудеть быстро в домашних условиях без диет

Очищение кишечника в домашних условиях для похудения

Чистим кишечник и худеем

Мы знаем, что в нашем кишечнике имеется до 5-7 кг шлаков и токсинов.

Поэтому детоксикация организма и очистка кишечника являются важнейшими составляющими похудения, здоровья и профилактики заболеваний.

Наша современная жизнь и растущие расходы на здравоохранение требуют этого как никогда.

Большинство из нас ежедневно подвергаются воздействию сотен химических веществ.

Это, в сочетании с неправильным выбором рациона питания, отсутствием физических упражнений, недостаточным питанием и недостаточным количеством воды, приводит к тому, что наша печень не справляется с обязанностями по детоксикации.

Результатом являются усталость, депрессия, вялость, плохой цвет лица и ослабленная иммунная система, что делает нас восприимчивыми ко многим видам болезней и, возможно, даже к раку.

Детокс тела и внутренняя чистка наиболее известны как сезонные мероприятия, выполняемые несколько раз в год в течение 3, 5 или 7 дней.

Затем мы медленно возвращаемся к нашей обычной диете и образу жизни, и, опять приходит время очередной детоксикации.

Как очистить кишечник в домашних условиях без клизмы?

Как быстро похудеть – первое, что необходимо сделать?Далее

Здоровье   ·     ·    Комментариев нет

как предотвратить заражение коронавирусом

Что надо иметь дома на случай коронавируса?

Всемирной организации здравоохранения говорит, что от заражения коронавирусом до симптомов — 14 дней. От симптомов до пневмонии — 1-5 дней. 1

И вы уже поняли, что гарантий не заболеть нет.

Заберите в подарок книгу «Аварийный чемоданчик: что должно быть у вас дома во время эпидемии коронавируса», который поможет в борьбе с простудными заболеваниями и коронавирусом.
Главный враг в борьбе с вирусами — нарушенный обмен веществ. Вот, как он проявляется:

  • постоянные простудные заболевания
  • множество лекарств, которые вы пьете по поводу и без повода
  • отеки на руках и ногах
  • повышенное давление

Пока вы не восстановите обмен веществ, защититься от вирусов не получится.

Нет, конечно, вы можете начать пить горстями антибиотики и противовирусные лекарства, но они не дадут нужного эффекта.

Но в этом случае к нарушенному обмену веществ добавятся проблемы с почками, кишечником, сердцем и другими внутренними органами.

И у вас есть выбор: болеть или защитить свой организм и навсегда забыть о том, что такое грипп, простуда и страшный коронавирус.

Для этого вам приготовили программу, как предотвратить короновирус и как защитить себя от корона вируса

С помощью ее вы сможете:Далее

Здоровье   ·     ·    Комментариев нет

что нужно делать чтобы не заразиться коронавируса

Как предотвратить заражение коронавирусом?

Что такое коронавирус?

Многие задаются вопросом: Коронавирус — обычные грипп, что же в нем страшного?

Коронавирус — это не то же самое, что обычный грипп. Последствия могут быть фатальными!

Рак и инфаркт не заразны. А коронавирус — еще как!

От рака и инфарктов, инсультов умирает столько же, если не больше людей. Но эти болезни не заразны!

Что делать, чтобы не заразиться коронавирусом

Коронавирус — заразен.

Заберите в подарок книгу «Как защитить себя от корона вируса»

Человек, который заразился, около 1-2 недель будет носителем вируса, причем без симптомов.Далее

Напитки для похудения   ·     ·    Комментариев нет

очищение организма в домашних условиях от шлаков

Рецепты детокс коктейлей в домашних условиях

Зимой и весной наш организм особенно подвержен стрессам. Ему не хватает витаминов и минералов.

Плюс ко всему, продолжавшиеся всю зиму новогодние застолья добавляют работы печени, сосудам, почкам, желудку и кишечнику.

Поэтому специально для вас мы приготовили 5 рецептов детокс-коктейлей для молодости, здоровья, красоты и бодрости!

Заберите рецепты детокс коктейлей для похудения

Что такое детокс-коктейли, и как они помогают похудеть, избавиться от скачков давления и болей в суставах, спине?

Когда ваш организм загрязнен токсинами, это влияет на весь организм.

Дело в том, что токсины оседают на стенках кишечника, в кровеносной и дыхательной системе и не дают усваиваться полезным веществам и кислороду.

Как избавиться от шлаков и токсиновДалее

Здоровье   ·     ·    Комментариев нет

как укрепить иммунитет взрослому без лекарств

Что надо делать, чтобы не заболеть вирусом?

Как предотвратить заболевание коронавирусом?

По радио и телевизору, из интернета вы могли узнать, что вакцины от коронавируса пока что не существует.

Поэтому единственный выход,  укреплять иммунитет.

Мы рекомендуем делать это с помощью натуральных средств, так как искусственные иммуномодуляторы могут не просто не помочь, но и нарушить работу всей защитной системы организма.

Заберите в подарок книгу здесь

Из книги вы узнаете:

  • Как можно повысить иммунитет взрослому народными средствами?
  • Рецепты для поднятия иммунитета в домашних условиях.

Темпы распространения коронавируса в России и в мире продолжают увеличиваться.

И у вас есть выбор: сидеть взаперти и ждать, пока пройдет волна заболеваемости (а это может быть и через 3 месяца), или же защитить свой организм и навсегда забыть о том, что такое грипп, простуда и страшный коронавирус.

3 Секрета укрепить иммунитет. Как защититься от гриппа, коронавируса и ОРВИ

Коронавирус, что надо делать, чтобы не заболеть?

Далее

Здоровье   ·     ·    Комментариев нет

как укреплять иммунитет взрослому в домашних условиях

Как защититься от коронавируса кроме маски?

Как защититься от гриппа коронавируса и орви с помощью натуральных средств.

Как известно в Китае стране распространителе из 82 тыс инфицированных выздоровело уже 72 тыс человек, благодаря иммунитету.

Как защититься от гриппа коронавируса и орви?

Все что сейчас возможно сделать, чтобы защититься от гриппа коронавируса и орви — это укрепить иммунитет в первую очередь, а потом уже закупать гречку и туалетную бумагу.

Все по прежнему просто — здоровое питание, физические нагрузки, отсутствие вредных привычек.

А как быть тем, кто уже в группе риска, восстановить иммунитет за 1 день невозможно, но нужно начать сегодня.

Боитесь заболеть? Уже можно не переживать! Для вас подготовили специальную книгу с натуральным рецептом профилактики.

Скачать книгу с рецептом профилактики короновируса можно здесь Далее

Правильное питание   ·     ·    Комментариев нет

что из сладкого можно на диете

Можно ли есть сладкое при похудении?

Хотя отказ от сладостей и хлеба определенно может облегчить потерю веса, и, хотя это может произойти, само по себе этого может быть недостаточно.

Существует старая пословица, что «немного того, что тебе нравится, приносит пользу».

Как влияет инсулин на похудение?

Прежде всего, осознайте, что инсулин является основным гормоном, который создает жировые отложения, обычно превращая сахар в крови в жир.

Выработка инсулина запускается как пищей в кишечнике, так и уровнем сахара в крови, поэтому употребление в пищу продуктов, которые вызывают меньшую реакцию на инсулин, приведет к тому, что ваш организм будет менее склонен к накоплению энергии в виде жира.

Сокращение выработки инсулина и меньшие выбросы инсулина, могут облегчить ситуацию, уменьшив вашу тягу к еде, особенно к сладкому.Далее

Психология похудения   ·     ·    Комментариев нет

почему я не худею

Психологические причины лишнего веса

Настоящая причина, по которой вы не худеете?

Когда вы попробовали каждую диету, почему тяжело похудеть?

Вы хотите быть стройнее, но весы не сдвигаются с места. В некоторые моменты вес возвращается.

Если вы не можете похудеть, даже когда «делаете все правильно», самое время копать глубже и узнавать, что вас сдерживает.

Почему не получается сбросить вес?

Ваше сознание против подсознания

Когда есть что-то, чего вы желаете, но не можете этого добиться, есть вероятность, что ваше подсознание, скрытые убеждения и страхи мешают вам получить то, что вы хотите.

Давайте использовать аналогию айсберга. Ваше сознание является верхушкой айсберга.

Например, ваша цель «Я хочу похудеть на 20 кг».Далее

Правильное питание, Продукты полезные и вредные   ·     ·    Комментариев нет

начать правильно питаться для здоровья

Зачем правильно питаться?

Когда вы придерживаетесь сбалансированной диеты:

  • ваши энергетические уровни будут оптимизированы
  • вы будете чувствовать себя здоровее и сильнее
  • ваша иммунная система будет жестче
  • вы будете думать более четко и лучше справляться со стрессом

Ваши шансы на развитие диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний уменьшатся.

Сбалансированная диета — это та, где вы употребляете разнообразные, в основном, полезные продукты в умеренных количествах.

Быть здоровым — это не только то, как ты выглядишь или сколько весишь.

Никакие продукты не запрещены, если вы придерживаетесь здоровой диеты — это просто вопрос того, как часто и сколько вы их едите.

Так что не думайте об этом и определенно не испытывайте чувства вины, если вы иногда едите кусок пирога или печенье.

Что я могу сделать сейчас, чтобы начать правильно питаться?Далее

Правильное питание, Психология похудения   ·     ·    Комментариев нет

как есть сладкое и не толстеть

Можно ли есть сладкое при похудении?

Правда ли, что употребление в пищу сладких продуктов является основной причиной набора веса?

Нет!

Будет это хорошо для вас или нет, мы не знаем, какие сладкие продукты вы употребляете и сколько.

Основной причиной набора веса является потребление большего количества калорий, чем сжигается.

Существуют разные типы телосложения и разный обмен веществ у каждого человека.

Любые продукты может быть для вас, как хорошими, так и плохими.

Можно ли есть сладкое и не толстеть?

Конечно, вы можете есть сладкое, но правильно приготовленные дома.Далее

Поиск по сайту