Холистическое питание основано на холистической медицине Востока – Аюрведе. Во время этой диеты важно не съедать большое количество пищи за...
Читать далее
Белковая диета является одной из наиболее эффективных диет. Если вы не готовы тратить на похудение много времени, если вы не...
Читать далее
Коктейли — отличный способ утолить жажду и голод одновременно. Кроме того, они могут помочь вам распрощаться с несколькими лишними килограммами.
Читать далее
Большая часть из нас абсолютно уверена в том, что правильное сбалансированное питание — это слишком уж дорого, да еще и не...
Читать далее
На самом деле это не мука в прямом смысле этого слова. Для ее производства не используется зерно. Ее делают из...
Читать далее
Если вам удастся похудеть и поддерживать новый вес более года, вы значительно повысите свои шансы на более низкий и здоровый...
Читать далее
В чечевице много белка, поэтому если вы вегетарианец или просто обожаете бобовые, вы можете смело садиться на чечевичную диету. В...
Читать далее
Чтобы похудеть, можно сидеть на диете и правильно питаться. Не помешает использовать и вспомогательные средства, которые помогут ускорить процесс, один...
Читать далее
Если хочешь любоваться собственным отражением, иногда приходится загонять организм в диетический «монастырь». Неужели снова изнывать над гречкой, прилежно считать калории,...
Читать далее
Среди множества рационов питания, предусмотренных для похудения, диета ангела считается щадящей и наиболее сбалансированной, поскольку является белково- витаминной. Соблюдая указанный...
Читать далее
